遺伝子検査 自分の体を知る

あなたは毎日24時間動いてくれる自分の体のことをよくわかっているといえますか?

病気になってから対処するのではなく、予防するための情報を手に入れる遺伝子解析サービス。

病気のリスクや自分の体質をデータで確認できればより健康への意識が高まります。

あなたは自分の体をよく知っていますか?

私たちは病気や体の異変のサインがあってはじめて「おやっ、何か変だぞ?」と気が付きます。

実家の母から突然「明日病院の検査へいく」という連絡を受けました。

なんでも下腹の痛みが数日続いていたので医者へ行ったというのです。

検査内容は腸内スコープという大腸がんの検診です。

「どうしてその検査を医者に薦められたのか」と追及すると祖母の死因がそうだったからと言います。

ということは「自分にも可能性がある」と思いハッとしました。

私にとって自分の体の健康維持は自分自身の為でもあり家族のためでもあります。

「自分の体のことをもっと知っておきたい」との思いから遺伝子解析のことを調べてみました。

商品の選択

海外キット、日本キット、値段や検査項目数など選ぶ基準って人それぞれありますよね。

一回きりの検査なので「項目が多いこと」「値段」で検索。半額セールにも注目です。

さらに私は商品を選ぶ時、一体どんな人、会社がそれを作っているのか気になります。

それで個人的に㈱ユーグレナ社に注目しました。引用先https://www.euglena.jp/ 記事簡略

大学生だった出雲青年は、はじめての海外旅行で世界一貧しいバングラディシュへ行き子供達が貧困な食生活で病気になっている姿を目にしました。

恵まれた日本で育った出雲青年は、この状況に衝撃を受け子供たちが貧困から抜け出せないサイクルを何とかしたいと早速日本へ帰り、勉強研究するうちに動物と植物のハイブリッドな藻類(ミドリムシ)が栄養問題を解決できるのではという答えにたどり着きます。

現在、バングラディシュにおける栄養改善プログラムの実施、2050年までに世界に展開して地球上から栄養失調をなくすことを目標にしています。

会社の思想が「持続可能な循環型社会をめざす」

21世紀を産業が発展すればするほど、ものを生産すればするほど自然環境にも良い影響を与えるようになる社会を作る100年先を見据えた事業に取り組んでいます。

私たちの子供達が生きる未来の地球を守る未来型の会社を応援したいと思います。

人のウェルネスを追及するユーグレナ社と日本で初めて個人向け大規模遺伝子解析サービスを開始したジーンクエスト社が開発した製品  ユーグレナ・マイヘルス 検査項目数300

ジーンクエスト社には遺伝子の専門家が多数在籍しているので解析前の質問で不安を解消できることや解析結果についての相談ができるので安心ですね。

遺伝子解析から一体何がわかるの?

ユーグレナ・マイヘルスでは300項目の体質と健康リスクがわかります。

中でも興味を持ったのは以下の項目です。

病気の発症リスク

疾患

糖尿病 リウマチ がん 色覚異常

片頭痛 エコノミー症候群

アレルギー疾患

アトピー 喘息 花粉症アレルギー性鼻炎

生活習慣病

男性型脱毛症 骨粗鬆症

メタボリックシンドローム

慢性疾患

片頭痛

加齢疾患

強い近視 緑内障   膠原病 関節リウマチ

性 格

忍耐力 好奇心 言語能

体 質

アルコールとニコチンの共依存

運動効果 虫歯 睡眠の質

知 能

母乳育児でIQが上がる可能性

数学能力 記憶力

寿 命

95歳以上まで生きる可能

その他

腸内フローラバランスチェック

酸化度チェック 食事に対する自制力

私の場合、自分が一体どんな病気にかかりやすいのかという病気発症リスクを知りたかったわけですが、子供を持つ母親にとって知っておきたい情報も満載です。

病気リスクやアレルギーほか、人間が本来生まれつき持っている能力や性格が決まっているのであれば子供の何を伸ばして何を補ってやればいいのか判断できると思います。

夫婦お互いの家族の病歴なんて子供を産んで初めて知ったということも多いはず。

国際結婚が多くなった昨今、食生活も祖先も全く違う国同士の結婚ですから、お互いの理解を深めたり健康管理にも役立ちそうですね。

但し、2019年現在、日本には遺伝子差別禁止法が存在しないので国が違う場合は特に夫婦で話し合いをしてから決めることをおすすめします。

遺伝子とは?

DNAと聞くと身近なところで小学校の理科の実験で玉ねぎの薄皮やほおの粘膜をとって細胞を顕微鏡で見たのを思い出しますね。

DNAはだれでもほぼ共通していますが、わずか0.1%の微妙な違いが容姿、性格、体質などの個人差となって個性を生み出します。

DNAがもつ情報には身体的な特徴などが含まれ、それに基づいて子孫に受け継がれる特徴を遺伝形質と呼びます。遺伝形質を決める因子を遺伝子と言います。

母親から23の遺伝子と父親から23遺伝子の半分ずつが子供に受け継がれます。

両親から授かった遺伝子は基本的に生涯変わることはありません。

遺伝子の変化に伴って外見的な特徴やある特定の薬に対する効き目が出たりでなかったりします。

つまり、遺伝子解析は自分の体の設計図を知ることなんですね。

解析結果をどう活用したらいいの?

自分の体の設計図を手に入れたら、次にどう活用したらいいのでしょうか。

今まで間違っていた生活習慣の見直しと方向転換

・ 肌質にあった化粧品を選ぶ

・ 食生活、運動などの生活習慣の改善

・ 体質に合わせたダイエットプログラム

もしものための予備知識と金銭面準備

・ 結果をみてリスクがあればがん保険を検討

・ 疫病保険に入って将来の病気に金銭面で準備

・ アルツハイマー病など健康支援アドバイス

・ 認知症の介護負担は現在大きいので保険を検討

・ 老後の貯蓄計画

ダイエットの誤解 体質を知る

遺伝子解析の項目を見てやっとわかりました。

春になると毎回はじめる主人のダイエットがうまくいかない理由が…。

今までどれだけの数のダイエットに挑戦してきたかわかりません。

職場や友人から口コミで試したダイエットは覚えているだけでもざっとこんな感じ。

  • ゆで卵ダイエット
  • ジュース断食
  • アトキンス式低炭水化物ダイエット
  • ケトジェニック 糖質制限+肉食ダイエット

この他に挑戦しようとした減量法は数知れず。

同じく太っていた知人が劇的にやせたのを見て、Dr. バーンスタインダイエット「食事法+クリニックで週に数回ビタミンB注射」も当時は真剣に考えていました。

サプリメントもいくつ買ったかしれません。

それを決めた理由は、

・芸能人がTVで宣伝していたから

・広告の内容がいいので試してみたかった

・友人やお店の人の紹介と口コミ

商品宣伝のように効果を体で感じていなかったようでどれも続きませんでした。

最初は彼の意思の弱さが原因なのかなと思っていましたが、毎年近くで見ていると彼なりに努力しているのがわかります。

結果は少しやせても元戻り。

やせ型の私を見て「同じものを食べているのに不思議だね」と友人達が言います。

でも、そもそもダイエットに取り組むアプローチの仕方が違っていたらどうでしょうか。

体のタイプが各個人で違うのに、体型が似ているからといって同じダイエットが本当に効くのかということです。

ジムへいくと最初に個別カウンセリングをしてトレーニングを組んでくれるように健康習慣を作る前のカウンセリングを手に入れることができたらどうでしょう。

遺伝子解析を通して体質を知ることで迷わない、自分に合った食生活と減量法ができますよね。

検査方法

検査方法はいたってシンプル。

指定された容器に利用ガイドに従って唾液を摂取後一緒に同意書を送付して終わりです。

大体、1か月くらいで結果がでます。さらに、アンケート110問(体質(ゲノム)と生活習慣と病気の発症関係性を調べて予防方法を見つけ出すための研究開発に役立つ)に答えるとプレゼント商品がもらえて遺伝子解析結果を自分のアカウントで見ることができます。

人間ドックとの比較・価格について

遺伝子検査は、この10年近くで解析技術の発展と共に分析にかかる時間も短期間に低コストでできるようになりました。

体質やダイエットなど目的に分けて検査するタイプは5000円~10000円ですが、280項目以上の検査項目があるタイプは約25000円~35000円(2019年現在)が相場のようです。

ユーグレナ社と日本で初めて個人向け大規模遺伝子解析サービスを開始したジーンクエスト社が開発した製品ユーグレナ・マイヘルス通常価格29800円

ちなみに、職場で実施される健康診断の検査項目の4~10倍の項目ができる人間ドック。

日帰りの「半日コース」は平均は3~6万円です。追加検査項目で費用が変わります。

2日間の「1泊2日コース」のコースは5~10万円かかるコースもあります。

人間ドックは健康保険の対象外のため費用は全額自己負担です

国民健康保険に加入していて国民健康保険料の滞納がない場合、人間ドックの補助金(もしくは助成金)を市町村の役所で申請することができます。

一般的な人間ドックは、検査項目数が50から100程度となっています。

検査のデータから読み取れる健康上のリスクや画像診断の結果などを医師から説明を受けられることはメリットといえるでしょう。

参照: 日本医師会遺伝子解析 文部科学省遺伝子解析倫理指針

自分の遺伝子情報を知ることは自分の健康カルテを入手するようなものです。

オーダーメイドの医療を家族の健康習慣に役立てたいですね。


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